Blogue rédigé par GolfTEC

Vous voulez obtenir plus de distance à partir du tertre de départ? Lorsque vous vous élancez, assurez-vous que l’extrémité de votre poignée se déplace de façon ascendante à travers l’impact.

Sauf si vos initiales sont DJ, JT ou TW, quel golfeur ne cherche pas à obtenir plus de distance avec son bois de départ?

À une époque où les longs cogneurs font la loi sur le Circuit de la PGA, il semble que de plus en plus de joueurs réussissent à vaincre des parcours difficiles avec une facilité déconcertante semaine après semaine.

Mais qu’en est-il de nous, les golfeurs amateurs, et de nos prouesses sur le tertre de départ? Même avec toute notre volonté, on dirait que toutes nos balles restent à court et se retrouvent régulièrement dans l’herbe longue.

Pourquoi?

Il est évident que toutes les heures de pratique et le dévouement envers le sport sont des facteurs qui séparent les joueurs du Circuit de tous les autres golfeurs. Mais ces professionnels possèdent une composante technique essentielle dans leur élan que plusieurs amateurs ne sont pas en mesure d’imiter, soit le mouvement vertical de la poignée à travers l’impact.

Comment obtenir de plus longs coups de départ

En comparant l’élan des longs cogneurs à celui des joueurs qui obtiennent une distance modeste, on se rend compte que la différence la plus importante survient au niveau de la tige à travers l’impact. En effet, le golfeur qui réussit à générer une distance supérieure parvient à faire passer sa tige de façon verticale à travers l’impact, alors que celui qui peine à obtenir une bonne distance fait passer sa tige parallèlement au sol.

Comme vous pouvez le voir sur la photo ci-dessous, le golfeur expérimenté (polo orange) se trouve sur la gauche, tandis que le golfeur moins aguerri (polo bleu) se trouve sur la droite. Le golfeur sur la gauche crée un mouvement arqué ascendant avec la poignée de son bâton à travers l’impact, tandis que le golfeur sur la droite positionne sa poignée de façon parallèle au sol.

En raison du mouvement ascendant, les bras du golfeur expérimenté demeurent bien droits et tendus loin du corps – une composante clé pour générer une vitesse de tête de bâton supérieure et obtenir une bonne distance. À l’inverse, les bras du golfeur moins aguerri sont pliés et positionnés plus près du corps, ce qui en plus de générer moins de vitesse de tête de bâton et de distance, l’empêche d’entrer facilement en contact avec le centre de la face.

Alors, quelle est la suite? Vous voulez avoir un élan qui ressemble davantage à celui du golfeur sur la gauche, alors tentons de trouver des solutions!

Dans la vidéo ci-dessous, Nick Clearwater vous montre un simple exercice que vous pouvez pratiquer sur le terrain d’exercice ou à la maison. Lorsque vous serez en mesure de positionner votre poignée de façon ascendante à travers l’impact avec votre bois de départ et que vous vous élancerez davantage comme le golfeur avec le polo orange, vous obtiendrez la distance que vous avez toujours voulu avoir!